فاكهة رمضان هل تعرفونها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انها الفاكهه المنجم بحق اذ يحتوي على معظم العناصر الغذائيه المهمه التي تجعله غذاء كامل فهو

غني بفيتامين ( أ ) ولذا فهو يقوي الاعصاب البصريه ويريح النفس المضطربة والقلقة خاصة إذا تم

تناوله في وجبة الافطار اذ يبعث على الهدوء والسكينه كما يحتوي على فيتامين ( ب1 ,ب2 )


وهذه الفيتامينات تقوي الاعصاب وتلين الاوعيه الدمويه وترطب الامعاء وتحفظها من الالتهاب والضعف .

كما يحتوي على السكريات البسيطة التي يستفيد الجسم منها بسرعه فهي لاتحتاج إلى هضم

ولذلك فهو يفيد في حالات الدوخة وزوغان البصر ويبعث النشاط في الخلايا فيزول التعب .

وهذا المنجم مدر للبول مفيد للكبد والكلى كما يفيد في حالات فقر الدم .

وقد كشف العلماء على ان هذه الفاكهه لاتنقل الجراثيم والميكروبات , والاحلى من ذلك انه حتى

السوس الذي قد تجدينه في التمر القديم له دور معقم رائع فهو يلتهم الاميبا ويقتل الجراثيم التي

قد تصيب الانسان

وقد عزي الى هذه الفاكهه تجنيب سكان الجزيرة العربية من كثير من الامراض


ذلك هو التمر الفاكهه المنجم







فهيا على التمر يابنااااااااااااااااااااااااات