اختبري نفسك هل انت عصبيه ام لا ؟

الى اي حد يمكنك ان تبقي هادئه امام ما يغضبك من اقوال او افعال ؟ ام انت ممن يفقدون اعصابهم لأتفه الاسباب ؟

السؤال الاول :

انت في حافله واردت الخروج تجدين شخصا عريضا يقف امامك عاى الباب المخصص للخروج وهو لم يتحرك من مكانه ليتيح لك ولغيرك المجا للخروج . .. كيف تتصرفين؟؟؟

أ ـ تدفعينه جانبا لتنزلي .
ب ـ تربتين على ذراعه وتنبهيه الى ضرورة ان يتحرك من مكانه .
ج ـ تنتظرين ان يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيده التي تريد الخروج .

السؤال الثاني :

انت في طاور دفع احساب بالسوبر ماركت ويطلب منك رجل او امرأه ان تسمحين له بأن يسبقك لان معه مشتريات قليله ... كيف تتصرفين ؟؟؟

أ ـ تقولين له انه عليه ان يحترم الصف كما فعلت انت .
ب ـ تتركينه يسبقك فقط اذا كنت تقفين في الصف منذ فتره قصيره .
ج ـ تعطينه مكانك .

السؤال الثالث :

ارتديت اجمل ملابسك لانك تريدين الخروج مع صديقاتك ، وبينما انت تسيرين في الطريق مرت سياره مسرعه ولطخت ملابسك بالماء ... كيف تتصرفين ؟؟؟

أ ـ تسبين وتلعنين سائق السياره .
ب ـ تنددين للماره من حولك بسائقين السيارات المتهورين .
ج ـ من حسن الحظ انك ما زلت قريبه من بيتك وتستطيعين العوده وتبديل ملابسك .

السؤال الربع :

لاكثر من ساعه تشكو لك صديقتك مشاكلها الخاصه بطريقه تثير غضبك وتفقدك اعصابك ...كيف تتصرفين ؟؟؟

أ ـ تنصحيها بأن تذهب الى طبيب نفسي .
ب ـ تسرحين بتفكيرك وتتركينها تتكلم لوحدها .
ج ـ تحاولين تهدئتها وتقترحين عليها حلولا .

السؤال الخامس :

يغضبك شيء او شخص ما ... كيف تتصرفين ؟؟؟

أ ـ تثورين وتقلبين الدنيا على كل ما هو حولك .
ب ـ لا تتسرعي في الكلام او التصرف كي لا تندمي لاحقا .
ج ـ تمسكي اعصابك وتتعقلين في الموضوع .



لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها :

كل اختيار للاجابه ( أ ) يعادل 5 نقاط .
كل اختيار للاجابه (ب ) يعادل 3 نقاط .
كل اختيار للاجابه ( ج ) يعادل 1 نقطه واحده .
الــــــــــنـــــــــــتــــــيـــــــــــجــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــه


من 5 الى 11 : انت متحكمه تماما بأعصابك ، وتتحاشين الاصطدامات , ويراك الناس هادئه ومسالمه.

من 12 الى 18 : انت مرنه متحكمه في نفسك ، تعرفين كيف تكبتين غضبك لا تتدخلين في مواجهات مباشره . انت معروفه ببرود اعصابك حتي في الحوارات الحاميه ، وانت تنجحين دائما في تحاشي الاصطدامات .

من19 الى 25 : انت مندفعه جدا ولا تستطيعين التحكم في اعصابك وتغضبين لأتفه الامور ولكن بعد مرور الوقت تعودين هادئه كما كنت من قبل .



ان شاء الله تكون اعصابكن هادئه ، اريد ان ردود بكل صراحه .




منقـــــول