السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


هذا موضوع خاصه لنواعم وهي من بنات أفكاري

وهو عبارة عن مقتطفات من كُتب للقرأة

لكي تستفيدي أختي وأستفيد انا معكي


لكل من تحب القرأة إذا كان لديك كُتب ضعي

هنا مقتطفات منها واللذي ترينه مناسب في نظرك



اتمنى أن تعجبكم الفكره


دمتم بكل حب

من كتاب

فجر طاقتك الكامنة
في الأوقات الصعبة

كتاب في التأملات

ديفيد فيسكوت



كن ذاتك

إن الناس الذين يقولون أنهم لا يستطيعون أن يكونوا ذاتهم عادة ما يدعون أن شخصاً ما يحول بينهم وبين ذلك .
كيف يمكن لذلك أن يكون حقيقيا ؟كيف يمكنك أن تكون أي شخص غير نفسك ؟
من الممكن أن تتوقف عن كونك ذاتك في حالة خوفك من خوض مخاطرة ما .لكنك حينئذ سوف تصبح تحت وصاية أي شخص سوف يقوم على حمايتك .
ولسوء الحظ , فإن الشخص الذي يقوم بحمايتك يتوقع منك أن تتصرف بالطريقة التي يرى أن عليك التصرف بها .بعبارة أخرى بالطريقة التي قام ذلك الشخص بإنقاذك فقط كي تتبعها .
أذا كنت تخشى من أن تكون ذاتك ، فمن المحتمل أنك ترهب فكرة أن تعتني بنفسك او أن تمسك بزمام أمورك دون تدخل خارجي .
فإذا كان هناك من يريد مصادقتك –صحبتك – لا بأس ، ولكن لتجعل الغرض من اختيار طريقك في الحياة هو أن تحافظ على صحبة أفضل من يمكن صحبته (وهو نفسك بالطبع ) ، لا أن تعتمد على قوة الآخرين .
تقبل استقلالك وكذلك إحساس العزلة الملازم له بأن تكون على استعداد لأن تسلك طريقك بمفردك ، ليس كنوع من التحدي بل كاختيار .
إذا كنت تخشى أن تكون ذاتك ، فمن المحتمل أنك تخشى إثارة غضبك .إنك تشعر بضرورة أن تضمر غضبك بداخلك ، وإلا فقد تُغضب الشخص الذي تعتمد عليه في حمايتك وبقائك على قيد الحياة ، أو تخشى حرمانك من مزايا شيء ما إن عبرت عن ذاتك .
لذلك فأنت تكظم غيظك ، وبعد فترة يتمركز في أعماقك .حينئذ سوف تكره نفسك لإحساسك بالضعف ، والدونية ، وبأنك لست ذاتك .
إنها حقاً دائرة مفرغة .
ولم تكن لتقع في شركها أبداً إذا كنت على سجيتك .
كلنا معرض للخطأ ، لكنك لديك الحرية كي تصحح أخطاءك .
قد تجرح الآخرين ، لكنك قادر على أن تعتذر لهم وتتعامل مع غضبهم .
قد يجرحك الآخرون ، لكنك تشعر بدرجة من القوة الداخلية كفيلة بأن تجعلك قادراً على الحب مرة أخرى .
أنقذ نفسك
افعل ما تراه في صالحك .
عبر عن ذاتك .
اعثر على حياتك وعشها بطريقتك وإن لم تستطع التصرف تجاه مصلحتك القصوى ، فإنك بكل تأكيد لن تستطيع أن تتصرف تجاه مصالح أي شخص أخر .

**************

إنني ذاتي
إنني فقد ذاتي
وأنا على يقين من أن ذاتي تكفيني

من كتاب اسعد إمرأة في العالم للدكتور / عائض القرني

اليوم المبارك

واصبـرْ إذا خطـبٌ دهـى يـأتِ الإلــهُ بالفـرجْ


جربي إذا صليتِ الفجرَ أن تجلسي جلسةً خاشعة ، وتستقبلي القبلة دقائق أو ربع ساعة ، وتكثري من الذكر والدعاء ، اسألي الله يوماً جميلاً ، يوماً طيِّباً مباركاً فيه ، يوماً سعيداً ، يوماً فيه نجاحٌ وصلاحٌ وفلاح ، يوماً بلا نكباتٍ ولا أزماتٍ ولا مشكلات ، يوماً رزقه رغد ، وخيرُه وافر ، وستُره عميم ، يوماً لا كدر فيه ولا همَّ ولا غمَّ ، فمن عند الله يُسأل السرور ، ومن عنده يُسأل الرزق ، ويُطلب باستعدادك لهذا اليوم الطيِّب المبارك النافع .

ومما يوصى به إذا كنت تزاولين العمل ، أو كنتِ جالسةً أن تسمعي شيئاً من كتاب الله ، من شريطٍ مسجَّلٍ ، أو من مذياعٍ من قارئٍ مخبتٍ خاشع ، جميلِ الصوت ، يُسمعكِ آياتِ الله  في كتابه ، فتنصتين لها ، وتخشعين عند سماعها ، فتغسل ما في قلبكِ من كدرٍ وشكٍّ وشُبَه ، وتعودين أحسن حالاً وبالاً ، وأشرح صدراً من ذي قبل .

إشراقة : لا تهتمِّي بالأشياء التي تعجزين عن أدائها ، بدلاً من ذلك أمضي
الوقت محاولةً تحسين الأشياءِ التي تستطيعين ، تحسينها .

مشكوووووووووووووووووووووووووورة يالغالية ماقصرتي
الله يعطيك العافية يالغالية ماننحرم تقبلي مروري

من كتاب .... كيف تحقق طموحك في الحياة والعمل (( للكاتب هاني سليمان ))


إرشادات ونصائح ... تساهم في تحسين أدائك لمسؤوليتك وواجباتك

إليك أخي الكريم بعض من النصائح التي قد تساعدك في تحسين أدائك لمسؤوليتك

1ـ التحلي بالبساطة والتواضع وحسن التفهم لمن تتعامل معهم .

2ـ تنمية مهاراتك باستمرار والإستفادة من خبرات وتجارب الآخرين .

3ـ العمل على الإقتصاد وعدم التبذير ، دون تقتير والإدخار للمستقبل
والتحلي ببعد النظر للمستقبل والتخطيط لذلك .

4ـ ليكن نقاشك وحوارك مع الآخرين بموضوعية وبدون عصبية أو تهجم وبصوت هادئ .

5ـ العمل على جعل الآخرين يرتاحون معك في التعامل والمعاشره .

6ـ القيام بأعمالك بشكل صحيح ومرتب ومنظم وإنهائها في حينها دون تقديم أو تأخير
وعلى أكمل وجه دون نواقص .

7ـ كن شجاعا في المواقف التي تتطلب ذلك دون تردد وبعد تفكير وروية .

8ـ المحافظة على الثقة التي يضعك فيها الآخرون وعدم خذلانهم أبداً وكن مستقيماً في كل
تعاملك ومعاملاتك مع الآخرين .

9ـ دع الآخرين يشاركونك العمل فكم من عائلات وأفراد سعدوا لأنه أسندت لكل عضو فيها عملاً ما
فيحس الجميع أنهم مشتركون في إدارتها ، وأنهم جميعاً كتلة واحدة لها رسالة واحدة .

10ـ لا تتعجل الأمور في أتخاذ القرارات أو المواقف المختلفة أو بالحديث دون تروي ، واتبع المثل
القائل ( العجلة من الشيطان )


تقبلوا خالص أحترامي لكم

مشكورة على الطرح الرائع

اقترح كتاب افعل شيء مختلف للكاتب عبدالله عمر

ودمتي بحب