إهِـداءَاتُنــا
إضافة إهداء


العودة   نواعم - بنات - عالم حواء - جمال - ازياء - مكياج - طبخ - الحياة الزوجية > «- قسـم العائلـه والمنزل -» > • صحتك تاج راسك .. > رجيم النواعم
ـرني

رجيم النواعم متخصص بمواضيع الرجيم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-02-2007, 07:30 PM   رقم المشاركة : 1
^فرح^
نعومه جديده





معلومات إضافية
 
  الحالة :^فرح^ غير متواجد حالياً
 
 

 

افتراضي من الدبدوبه واللي حابه تنزل من وزنها....تدخل


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال؟؟!!
هذا اول موضوع لي وجتني الفكره من منتدى آخر........وش رايكم نبدي مع بعض:sm240: حتى نقدر نفقد الأوزان ونصير رشيقات ونصير نكتب يومياتنا يوم بيوم هنا!!!

وش رايكم يالدبدوبات ماودكم تصيرون رشيقات:sm237:







  رد مع اقتباس
قديم 19-02-2007, 02:00 AM   رقم المشاركة : 2
foofoo
نعومه مشاركة





معلومات إضافية
 
  الحالة :foofoo غير متواجد حالياً
 
 

 

افتراضي


والله حبيبتي انا اول باحثه عن الرشاقه يا الله ساعديني وقوليلي ايش الرجيم الا ما شيه عليه عشان نبدا مع بعض ويمكن نصير رشيقات انا سمعت عن رجيم التمر واللبن ومره روووووعه بس ما بدات فيه ايش رايك نبدا سوا واذا عندك اي معلومه عنو يا ريت تكتبيها عشان نستفيد من بعض :sm153:







  رد مع اقتباس
قديم 19-02-2007, 04:33 PM   رقم المشاركة : 3
^فرح^
نعومه جديده





معلومات إضافية
 
  الحالة :^فرح^ غير متواجد حالياً
 
 

 

افتراضي


اهلين فوفو واخيرا رد علي احد على بالي اللي هنا كلهم رشيقات فاستحيت من نفسي
طيب شوفي انا راح ابدا الريجيم الاسبوع الجاي لان هالاسبوع مايناسب والريجيم اللي بسويه حلو واحس انه مناسبني من الاكل اللي موجود به اذا تحبين اكتبه وتمشين معي فيه او ريجيمك مافيه مشكله المهم نتابع مع بعض ونشجع بعض واللي تواصل وتنحف الاولى لها كرتون كت كات>>>خربتها
اما اللبن والتمر اشوف كثير نااااااااس يمشون عليه ويمدحونه وانا جربته من زماااان ونقصت عليه في الاسبوع 3كيلو مع التخبيص
شوفي اللي يناسبك وان شاء الله بدايتي الاسبوع الجاي يوم السبت







  رد مع اقتباس
قديم 19-02-2007, 04:35 PM   رقم المشاركة : 4
^فرح^
نعومه جديده





معلومات إضافية
 
  الحالة :^فرح^ غير متواجد حالياً
 
 

 

افتراضي


ايه
طولي 162
وزني 85

وهدفي الاول انقاص 10كيلو يعني ان شاء الله 75
وزني المثالي 60
الله يعين يعني يبيلي 25كيلو







  رد مع اقتباس
قديم 19-02-2007, 04:55 PM   رقم المشاركة : 5
شموخ
مشرفة سابقه
 
الصورة الرمزية شموخ






معلومات إضافية
 
  الحالة :شموخ غير متواجد حالياً
 
 

 

افتراضي


انا وزني 55 ماابي انزل ابي شيء يطول ههههههههه

162 طولي







  رد مع اقتباس
قديم 19-02-2007, 04:55 PM   رقم المشاركة : 6
السيدة
نعومه مشاركة





معلومات إضافية
 
  الحالة :السيدة غير متواجد حالياً
 
 

 

افتراضي


اهلييييين يا اخواتي فرح وفوفو
اني بعد حابة انحف روحي بس ماادري يناسبي الي بتعملونة لو لا
لأني توني والدة من4 شهور وأرضع
كان جسمي رشيق مرة بس الحين صاير كلش مو حلو ومادري شنو اسوي؟؟؟







  رد مع اقتباس
قديم 20-02-2007, 01:43 AM   رقم المشاركة : 7
foofoo
نعومه مشاركة





معلومات إضافية
 
  الحالة :foofoo غير متواجد حالياً
 
 

 

افتراضي


هلا فرووووحه انا حبيتك عشان اسمك زي اسم بنتي انا بمشي على رجيمي وانتي على رجيمك وانا حا ابدا معاكي من الاسبوع الجاي وكل يوم نسجل الا صار معانا والا حابه تكون معانا الله يحيها اما يا اختي السيده لازم تعملي رجيم يناسب الارضاع يعني ما ياثر على البيبي وهذا يكون من اخصائي او اسئلي احد في المنتدى







  رد مع اقتباس
قديم 20-02-2007, 12:02 PM   رقم المشاركة : 8
^فرح^
نعومه جديده





معلومات إضافية
 
  الحالة :^فرح^ غير متواجد حالياً
 
 

 

افتراضي


شموخ مثل طولي بالعكس احسك طولك حلو :sm240: عااااد الطول مره مو حلو


السيدة هلا بك بس يبيلك ريجيم خاص بالرضاعه واللي ترضع تجوع وماعندي فكره عن الريجيم الخاص بالرضاعه حاولي تخففين الأكل افضل في هالوقت ومع الرياضه وان شاء الله تنزلين للوزن المناسب:sm1:


فووفوو هلا بك خلاص ان شاء الله بدايتنا الاسبوع الجاي السبت ونكتب يومياتنا يومياً واوزانا
ماقلتي كم وزنك وطولك وكم حابه تنزلي؟؟!!!







  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 01:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0
جميع الحقوق @ محفوظة لشبكة نواعم النسائية
خيال مصمم